心理勵志心理健康完全使用手冊 (修訂版)
最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得
有時都會找一些工具書啊！理財類的書。語言教育書之類的
但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來
看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差
但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了
因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了 心理勵志心理健康完全使用手冊 (修訂版)
這本書之後。明天就送到家了，寄送方面可說是非常之快速
而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的
書可以選擇。價錢也很合理。
自從上網訂購了 心理勵志心理健康完全使用手冊 (修訂版)書之後，我每月買書的費用也有不少折扣
也可以省錢~~
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 本書特色
■重視心理疾病?
現代的健康概念，已超出人們的傳統認識，它不僅指生理上的健康，還包括心理和社會適應等方面的完好狀態，即：身、心兩個方面。而心理健康已成為現代健康概念中，不可缺少的部分。心理專家認為：“一個人的心理狀態常常直接影響他的人生觀、價值觀，直接影響到他的某個具體行為。因而從某種意義上講，心理健康比生理健康顯得更為重要。”我們相信保持心理健康有一定的方法與步驟，只要依照一定的方法與步驟，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助就行了。這本《心理健康完全使用手冊》，希望能幫助大家改善心理健康。
■自己是自己的心理醫生
黑色彈性輕便型鬆緊帶安全眼鏡繩(眼鏡帶)6條從理論上講，一般的心理問題都可以自我調節，每個人都可以用多種形式自我放鬆，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對“心病”，關鍵是你如何去認識它，並以正確的心態去對待它。雖然我們找心理醫生看病還不能像看感冒發燒那樣方便，但提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的“心理醫生”。
■改善心理健康---保持心理健康的35個生活細節
首先是掌握一定的心理衛生科學知識，正確認識心理問題出現的原因；其次，是能夠冷靜清醒地分析問題的因果關係，特別是主觀原因和缺欠，安排好對己對人都負責任的相應措施；另外，是恰當的評價自我調節的能力，選擇適當的就醫方式和時機。最後一點，也是日常生活中最關鍵的一點，就是樹立正確的人生觀和處世觀，擁有正常睿智的思維，避免走入心靈的誤區。
2017年度暢銷書來了-心理勵志心理健康完全使用手冊 (修訂版)
海曼認為國民是最有機會拿下艾里耶塔的球隊，除了總管瑞佐（Mike Rizzo）先前就曾大方坦承欣賞艾里耶塔外，艾里耶塔的季後賽經驗或許也能幫忙國民走出10月悲劇；此外，國民堪稱是「吸血鬼經紀人」波拉斯（Scott Boras）的最大客戶，團隊薪資總額將近百分之55是付給波拉斯的球員，而艾里耶塔正是波拉斯旗下的一員。
今年季後積極補強的釀酒人隊也是可能延攬艾里耶塔的球隊，想網羅王牌先發的他們，在爭取達比修有的過程中失利，還讓他落入勁敵小熊隊的陣中，想要在這個分組裡出頭天的他們，或許會動腦筋，挖來先前在小熊的這位前塞揚獎得主。
費城人、紅雀、道奇、金鶯和雙城等隊也都被海曼視為能夠接手艾里耶塔，其中，費城人先前傳出已和艾里耶塔展開洽談，但傾向只簽3年約，後來就無下文。
商品訊息簡述:
作者： 小林慧美
新功能介紹- 出版社：菁品文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/10
- 語言：繁體中文
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博客來_心理勵志書-心理勵志心理健康完全使用手冊 (修訂版)
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商品訊息描述:
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商品訊息描述:
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