心理勵志靜能量:找回內在平衡的25個心靈處方



 心理勵志靜能量:找回內在平衡的25個心靈處方



 



最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了 心理勵志靜能量:找回內在平衡的25個心靈處方

這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速

而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了 心理勵志靜能量:找回內在平衡的25個心靈處方書之後,我每月買書的費用也有不少折扣

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最貼近日常生活的寧靜體驗課!
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雖然我們希望能夠一直保持平靜……

但是繁忙的生活常使我們被各種思慮好惡所牽引:焦慮、浮躁、疲憊、消極、悲觀、絕望……。面對排山倒海的壓力,我們很難靜心自處,總是不自覺地以慣性或反射的方式回應;而缺乏向內觀照,往往又會帶給我們更多的煩惱和壓力。一再反芻的負面情緒,逐漸積累成各種身心的疾患,使我們精力渙散,心靈受苦。

法國最有影響力的心理治療大師克里斯多夫?安德烈,以饒富智慧的心靈雋語,結合深厚的心理學專業素養與豐富的臨床經驗,帶領我們觀照起伏不定的情緒。

25個主題,25則溫柔的心靈處方,陪伴我們以自己的步調和方式走上平衡與寧靜之途,通往內在真正的幸福。

Polar雙層保暖帽+經典頭巾組合-兒童-青少年 繽紛糖果「有時候,我們往往會以為生命,既真且善的生命,只有在一切困難都解決了之後才開始。這樣想是不對的。生命已經在那裡了,就在我們的問題和不滿之間,準備迎接著幸福和恩典。」

名人推薦

王浩威 華人心理治療研究發展基金會執行長
林朝誠 台大醫院精神醫學部主治醫師
林奕廷 台大醫院精神醫學部主治醫師
陳德中 台灣正念工坊執行長
莊凱迪 台中榮民總醫院精神部主治醫師
賴佩霞 魅麗雜誌發行人
謝文宜 實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授
聯合推薦(按姓氏筆劃排列)

本書散發了一種相當特殊的清新氣息。也許是作者本身的文學素養,也許是法語世界的浪漫文化;相較於近年坊間流傳的同類書籍,本書匯入了另一種「澄潔、有能量」的平靜。這種不同於以往的觸動,除非親自經驗,否則無法體會。——賴佩霞



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這幾年來,台灣每次政黨輪替,就要改一次歷史課綱,激化藍綠、統獨的對立,社會就要再分裂一次。政客等著收割成果,學生卻是最大受害者,往往無所適從,甚至同學間也分裂、敵視。課綱如何不再被意識形態左右,也是台灣進步的指標。

反課綱學生前年夏天衝破拒馬,夜闖教育部,間接促成12年國教歷史課綱草案,避開爭議,用更中性字眼。本報資料照
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早期威權時代,中小學課程沒「綱要」,全部依教育部的「標準」,由國立編譯館統一編教科書,好處是從教學、考試都有標準答案,很好教、也很好準備考試,卻容易被統治者洗腦,畢竟像二二八事件、蔣中正的歷史定位等,都往往沒有標準答案。

政客收割 學生受害

政府解嚴後,開放民間編教科書,轉為「一綱多本」的時代,為了讓考試出題不會天馬行空、離題太遠、無從準備,教育部找學者專家訂出課程綱要,但國內藍綠鬥爭依舊,誰上台,誰就想透過修改歷史課綱,鞏固中國或台灣為主體的意識形態,最後在前年演變成驚天動地的反課綱運動,也刺激國內更進一步檢討課綱該怎麼訂最好。

歷史除了事件在哪一年、在何地發生等具體事實,有確定答案,很多人與事的對錯、好壞常沒標準答案,國教院昨天公布的12國教社會領域歷史課綱,用字精簡、且盡量中性化、甚至正反並陳、加上問號,引導學生思辨,大方向並沒錯。

但更重要的是,不教編年史,改以主題,把台灣、中國史放在亞洲、全球的脈絡下討論,書商、老師、考試單位,準備好了沒?新課綱若趕在明年六月前定案,一年內就要上路,堪稱歷史教育的一場革命,眼看著就要倉促上場,難怪從學者、老師到學生都擔心。


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Christophe André
  • 譯者: 慕百合
  • 出版社:心靈工坊   
    新功能介紹
  • 出版日期:2014/08/10
  • 語言:繁體中文


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